Ante todo, deseo expresar mi mayor gratitud y cordial saludo a todos mis lectores/as que se encuentran presentes hoy, ¿Cómo se encuentran?, ¿Cómo les va con la cuarentena? . Espero que les este yendo de la mejor manera posible💖. Me presento mi nombre es Vanesa Olivares Valdés y estoy cursando la carrera de Pedagogía en Educación Física en la Universidad de Playa Ancha, Valparaíso.
Y quiero invitarlos/las a que
compartan, aprendan y conozcan conmigo sobre todos las variantes y beneficios
tanto psicológicos como físicos que trae consigo la práctica de ejercicio
físico y en este caso enfocado a esta nueva realidad que estamos viviendo hoy
en día, la cual es la cuarentena, lo que nos obliga a buscar nuevos métodos
para poder realizar ejercicio en casa y esto es justamente lo que yo les quiero
enseñar😉. Todo esto enfocado en la
Formación Motriz de Base para así poder ir entrenando el cuerpo y adaptando lo
a las nuevas exigencias. ¡Anímense!
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